小豆島ファクトリー荏胡麻油単品 150ml 1本個装箱入り

￥1,500（税込）

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小豆島ファクトリー荏胡麻油
名称	食用えごま油
内容量	150ml
原材料名	食用えごま油
原料原産地	国内製造
製造者	小豆島ファクトリー香川県小豆郡小豆島町安田甲399番地54 Tel：0120-24-0831
賞味期限	製造日より540日(本体に記載)
保存方法	直射日光を避けて冷暗所で保存してください。開封後は、なるべくお早めにお召し上がりください。
栄養成分表示目安(※100g当たり)	エネルギー：921kcal、たんぱく質：0g、脂質：100g、炭水化物：0g、ナトリウム：0mg、食塩相当量：0g
備考	オメガ3（α-リノレン酸）が豊富に含まれる荏胡麻（えごま）油です。1日に小さじ一杯程度、熱を加えずにドレッシングとしてサラダなどにかけ生での摂取をお勧めします。

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豊富なオメガ３必須脂肪酸
荏胡麻油

荏胡麻油には、必須脂肪酸である
α-リノレン酸を豊富に含んでいます。
生活習慣が気になる方はもちろん、
美容に気を遣っている方にもオススメの健康オイルです。

荏胡麻油

一日小さじ一杯の
健康オイル新習慣

不規則な生活習慣で、偏った食生活による体の不調など、現代人が抱える体の悩みは様々です。

そこで、自然元来のパワーとして今注目されているのが、
ヒトの体には不可欠で、体内では作る事ができない必須脂肪酸のオメガ３系不飽和脂肪酸「α-リノレン酸」です。
荏胡麻油には、必須脂肪酸であるα-リノレン酸が豊富に含有されており、
話題の健康オイルとして世界中で愛飲されています。

荏胡麻とは

荏胡麻とは、一年草のシソ科の植物で、ごまとは全く異なる植物です。一部地域では、昔から「あぶらえ」や「じゅうねん」などと呼ばれ、伝統食として食べられています。

荏胡麻油は、原料となる種子から抽出された話題の健康オイルです。
積極的に摂りたい「オメガ３」系油

体に必要な栄養素である必須脂肪酸「α-リノレン酸」は、体内に入ると"脳の栄養素"ともいわれるＤＨＡやＥＰＡを作る原料になることが知られています。

健康維持のためにも、毎日小さじ一杯程度を、生のまま、さまざまなお料理等にかけてお召し上がりください。
低温圧搾法にて丁寧に搾油

低温圧搾（コールドプレス）とは、原材料から油を抽出する際に、熱を加えずにゆっくりと圧力をかけ搾油する方法です。そのため、原材料に元々含まれている成分があまり破壊されず、風味や栄養面で優れたオイルが完成します。

オメガ３（n-３系脂肪酸）は、体内の様々な機能をサポートしてくれるとても大切な要素で、
体内では作ることができないため食事から摂取する必要があり、
私たちの体になくてはならない重要な栄養素「必須脂肪酸」の一つです。

オメガ３の代表的な脂肪酸「α-リノレン酸」は、体内に入ったあとで代謝され、
ＥＰＡ（エイコサペンタエン酸）、ＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）となります。

ＥＰＡやＤＨＡは魚類や甲殻類に多く含まれていますが、近年、魚類の消費量は年々下降傾向にあり、
それらの食物を日常的かつ継続的に摂取することは現代人の生活においてはなかなか難しいのが現状です。

成人一日あたり1.6〜2.2gを目安に

厚生労働省「日本人の食事摂取基準（2020年版）」によれば、ＤＨＡおよびＥＰＡを含むオメガ３系脂肪酸の一日の食事摂取基準は、18～49歳の男性で2.0g、女性で1.6g、50～64歳の男性で2.2g、女性で1.9g、65～74歳の男性で2.2g、女性で2.0g、75歳以上の男性で2.1g、女性で1.8gとされています。
お魚に換算した際の相当量

オメガ３の一日の食事摂取量をお魚に換算すると、アジ約３匹相当（※）、サケ約２切分（※）に相当。「必須脂肪酸」でありながら、毎日の摂取が難しいのがよくわかります。

※文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」より。

※まあじ「（可食部）皮付き、生60gあたり」、しろさけ「（可食部）焼き80gあたり」にて計算。
一日わずか小さじ一杯

わずか小さじ一杯で一日の摂取目安量1.6〜2.2g（アジ約３匹分）のオメガ３脂肪酸を効率よく摂取することができます。今日からあなたも、無理なく続けられる小さじ一杯の簡単健康ケア習慣を始めてみませんか？

荏胡麻油は、クセも少なく様々なお料理との相性も抜群です。

ご使用の際は、荏胡麻油は酸化しやすく含有成分が熱に弱いため、加熱はせずにそのままお召し上がりいただくか、
サラダや出来上がったお料理に直接かけるなどしてお使いください。

単品

毎日使いにちょうど良く、新鮮な間に使い切れる容量の単品ボトルを取り揃えております。この機会に、荏胡麻油を日々の健康ケアにご活用下さい。

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贈り物・進物用ギフトセット

季節のご挨拶や、大切な方への贈り物として、贈答用の箱付きセットもご用意しております。

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亜麻仁油

荏胡麻油と並び、オメガ３系不飽和脂肪酸「α-リノレン酸」を豊富に含む話題の健康オイルです。毎日の健康ケアに、様々なお料理のアクセントにご活用いただけます。

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